Студия Художественной гимнастики «Грация»

Дети познакомятся с основными элементами движений в художественной гимнастике – научатся чувствовать музыку, с помощью собственного тела воплощать звуки в зримые образы, ориентироваться в пространстве,

- овладеют методикой исполнения малых и больших прыжков, техникой вращения, гибкости, навыками устойчивости,

- научатся исполнять развернутые танцевальные комбинации, укрепят спину, выработают силу ног и рук;

- усвоят манеры, стиль спортивного танца.

Педагоги

Бытотова Тамара Николаевна педагог дополнительного образования

Содержание программы

Общее количество часов, предусмотренных данной программой – 568.

Программа первого года обучения рассчитана на 136 часов. Занятия проходят 2 раза в неделю по 2 часа. Программа второго и третьего года включает в себя по 216 часов. Занятия проходят 3 раза в неделю по 2 часа.

Между занятиями предусмотрены 10-минутные перемены, во время занятий – динамические паузы.

Цели программы

Цель программы: – гармоническое развитие занимающихся, всестороннее совершенствование их двигательных способностей, укрепление здоровья, обеспечение творческого долголетия. В процессе занятий формируются жизненно важные двигательные навыки и умения, приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества

задачи:

- обеспечение формирование специальных знаний, умений и навыков, необходимых для успешной деятельности в художественной гимнастике;

- обеспечение усвоения разносторонней, общей физической подготовки с развитием ловкости, прыгучести, гибкости, двигательно-координационных способностей;

- обеспечение усвоения специальной двигательной подготовки – развитие умений ощущать и дифференцировать разные параметры движений,

-обеспечение усвоения начальной технической подготовки по видам многоборья – освоение подготовительных, подводящих и простейших базовых элементов;

- обеспечение усвоения начальной музыкально-двигательной подготовки.

Цель второго года обучения: – оздать прочную основу для воспитания здорового, сильного и гармонично развитого молодого поколения.

Задачи начальной подготовки детей 2 года обучения (НП-2)

- Укрепление здоровья, улучшение физического развития

-Развитие физических качеств и способностей, координации движений, гибкости, растяжки, силы, быстроты, прыгучести, равновесия, выносливости, устойчивого интереса к занятиям, волевых качеств.

- Обучение основам выполнения элементов художественной гимнастики – шпагат, мостик, корзиночка, лодочка, волны,

 

вращения, прыжки.

- Выполнение нормативов по общей и специальной физической подготовке и по элементам художественной гимнастики.

Цель третьего года обучения: развитие социальной активности детей с ограниченными возможностями здоровья через формирование умения выполнять изделия из природного материала по собственному замыслу и их презентацию.

Задачи третьего года обучения:

· формировать навыки социального взаимодействия через участие в конкурсах и выставках декоративно-прикладного искусства;
научиться выполнять общественно-полезные сувениры и применять их в быту;

Результат программы

Результаты первого года обучения:

Обучающиеся в группах начальной подготовки – 1 года обучения

должны знать и уметь:

- этикет в гимнастике;

- гибкость, прыгучесть, умение владеть гимнастическими предметами;

- правила соревнований в гимнастике;

- история возникновения и развития художественной гимнастики;

- терминология в гимнастике;
-выполнение упражнений под музыкальное сопровождение;

Обучающиеся в группах начальной подготовки – 2 года обучения

должны знать и уметь:

- история возникновения и развития художественной гимнастики;

- правила соревнований;

- терминология в хореографии;

- правила ведения на соревнованиях;

- техника выполнения сложных элементов

Обучающиеся в группах начальной подготовки – 3 года обучения

должны знать и уметь:

- выполнение сложных танцевальных упражнений под музыку

- правила по художественной гимнастике

- терминология в художественной гимнастике

- этикет в художественной гимнастике

- технику выполнения определенный гимнастических движений

(с лентой, обручем, скакалкой)

- технические действия: (стойка на руках, гимнастический мост, перевороты с разбега, повороты на 360 градусов на одной ноге на носках

- придавать движениям эмоциональную окраску, легкость, свободу, изящество, танцевальность

Материально-техническая база

Для создания условий занятия для детей в рамках реализации данной программы имеется спортивный зал с оборудованием:

· гимнастические маты;

· компьютер, (музыкальный центр);
спортивные предметы: обручи, мячи, скакалки, ленты, булавы, гимнастические палки