Спортивное ориентирование

Большое внимание уделяется общей и специальной физической подготовке, технической и тактической подготовке спортсмена – ориентировщика, а также техническим приемам и бытовым навыкам туризма, обеспече­нию безопасности, без которых нельзя организовать поход, провести занятия, тренировки. Для овладения навыками ориентирования и туризма предусмотрено участие в различных соревнованиях, тренировках, походах и прогулках выходного дня.

Педагоги

Злобов В.Н,

Коростелев С.В,

 

Содержание программы

Программа адаптирована для обучающихся 8-13 лет, рассчитана на 5 лет обучения, по 324 часа в год(из расчета 9 часов неделю), в соответствии с учебным планом МАУ ДО СДЮТ «Борус» МО г.Саяногорск, практические занятия составляют большую часть программы.

Цели программы

Формирование здоровой, всесторонне образованной и развитой личности посредством занятий спортивным ориентированием.

Результат программы

Главной задачей программы является достижение высоких результатов на городском, республиканском и региональном уровне.

Особые условия проведения

Учебный материал рассчитан на повышение уровня физической подготовки, совершенствование силы, скорости, общей и специальной выносливости, ловкости и координации движений; овладение основными приемами ориентирования на местности и приобретение опыта участия в соревнованиях. Предлагается увеличение объема учебно-тренировочной нагрузки перед ответственными соревнованиями, а так же в спортивно-оздоровительных лагерях юных ориентировщиков и туристов, учебных походах.

Материально-техническая база

Перечень снаряжения и оборудования для реализации программы

 

1. комплект спортивных карт различной местности

2. знаки контрольных пунктов для летнего ориентирования

3. знаки контрольных пунктов для зимнего ориентирования

4. компостеры для отметки

5. разметка для маркировки трасс различных цветов

6. бумага цветная

7. компаса

8. условные знаки спортивных карт

9. учебные плакаты по спортивному ориентированию

10. секундомеры

11. лыжи

12. лыжные палки

13. лыжные ботинки

14. планшеты для зимнего ориентирования

15. мячи (волейбольные, баскетбольные, футбольные)

16. аптечка

17. костровое оборудование

18. палатки туристские походные

19. спальники

20. коврики

21. рюкзаки

22. топор походный

23. тент

24. рем. набор

25. карандаши цветные