Велосипедный спорт

основные задачи:
-·формирование мотивации к регулярным занятиям физической
культурой и спортом, привитие навыков самостоятельного многолетнего
физического совершенствования;
- отбор одаренных спортсменов для дальней специализации и
прохождения спортивной подготовки по виду спорта;
- ознакомление спортсменов с принципами здорового образа жизни,
основами гигиены;
- овладение методами определения уровня физического развития борца и
корректировки уровня физической готовности;
- получение спортсменами знаний в области велоспорта-шоссе, освоение
правил вида спорта, изучение истории велоспорта-шоссе, опыта мастеров
прошлых лет;
- формирование гармонично развитой личности методами физического
воспитания на основе знания особенностей спортивной тренировки и методик
физической подготовки;
- систематическое повышение мастерства за счёт овладения техническим
и тактическим арсеналом во время регулярных тренировочных занятий и
спортивных соревнований;
- воспитание морально-волевых качеств, привитие патриотизма и
общекультурных ценностей;
- повышение работоспособности юных спортсменов, расширение их
физических возможностей, поддержание высокой физической готовности
спортсменов высшего мастерства;
- осуществление подготовки всесторонне развитых юных спортсменов
высокой квалификации для пополнения сборных команд края, области, города;
- подготовка из числа занимающихся инструкторов-общественников и
судей по велоспорту-шоссе

Педагоги

Аброськин Александр Иванович

Труфанов Артём Сергеевич

Зольников Игорь Александрович

Содержание программы

Тренировочный процесс по велоспорту-шоссе ведется в соответствии с
годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.
Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
Для проведения тренировочных занятий на этапах совершенствования
спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства кроме основного
тренера привлекается дополнительно второй тренер по общефизической и
специальной физической подготовке при условии их одновременной работы с
лицами, проходящими спортивную подготовку.
Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки в
обязательном порядке осуществляется на этапах совершенствования
спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
Расписание тренировочных занятий (тренировок) по велоспорту шоссе
утверждается после согласования с тренерским составом в целях установления
более благоприятного режима тренировок, отдыха спортсменов, с учетом их
занятий в образовательных организациях и других учреждениях.

Цели программы

постепенная подготовка спортсменов к выполнению больших по объему и интенсивности тренировочных нагрузок, обеспечение развития опорно-двигательного, нервномышечного аппарата и функциональных основных систем организма, особенно кровообращения и дыхания, а также воспитание волевых качеств.

Результат программы

Удивительная выносливость, способность много часов работать на повышенных скоростях, отличные двигательные способности, умение быстро восстанавливаться в процессе езды и после изнурительных соревнований, устойчивая психика и умение разумно соотносить свои силы с возможностями противника.

Особые условия проведения

На этап начальной подготовки зачисляются лица не моложе 10 лет (на год зачисления), желающие заниматься велоспортом-шоссе. Эти спортсмены не должны иметь медицинских противопоказаний для освоения программы,
успешно сдать нормативы по общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на данном этапе.

Материально-техническая база

Помещение для хранения и ремонта спортивного инвентаря, спортивный инвентарь (велосипеды)