филиал ГБПОУ РХ ЧГСТ.с.Бея

Волейбол - один из наиболее увлекательных, массовых видов спорта. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать силой, ловкостью и выносливостью.
Занятия рассчитаны на обучающихся  с 15 до 18 лет и реализуются в течение учебного года.

Педагоги

Борисова Светлана Васильевна

Содержание программы



Программа рассчитана на последовательное изложение теоретического материала по этапам обучения, в углублении и расширении знаний в соответствии с  возрастающим мастерством обучающихся, постепенном, от этапа к этапу усложнений содержания тренировок, в росте объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, единстве задач, средств и методов подготовки.

Цели программы

Формирование у обучающихся устойчивых мотивов и потребности в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических и психических качеств, творческое использование средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Результат программы

1. Создание целостного представления о физической культуре общества и личности, её роли в социальном и профессиональном развитии специалиста;
2. приобретение основ теоретических и методических знаний по физической культуре и спорту, обеспечивающих грамотное самостоятельное использование их средств, форм и методов жизнедеятельности;
3. формирование осознанной потребности к физическому самовоспитанию, здоровому образу жизни;
4. воспитание нравственных, физических, психологических качеств и свойств, необходимых для личностного и профессионального развития; обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности; приобретение опыта творческого использования деятельности в сфере спорта и физкультуры для достижения жизненных и профессиональных целей.

Особые условия проведения

Прием обучающихся осуществляется при наличии медицинской справки 

Материально-техническая база

Спортивный зал, имеющий разметку волейбольного поля, волейбольная сетка с антеннами, стойки для в/больной сетки с регулировкой высоты, стандартного размера волейбольные мячи.

Дополнительное оборудование и инвентарь:

гимнастические скамейки, перекладины, «шведские» стенки, маты, набивные мячи, скакалки, гантели, утяжелители (манжеты) на руки и на ноги, резиновые амортизаторы, теннисные мячи.