Плавание

Программа рассчитана на обучение детей и подростков плаванию. На​ этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники плавания

Педагоги

Бобрикова Елена Андреевна

Содержание программы

Общая физическая подготовка;
Специальная физическая подготовка;
Техническая подготовка;
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка;
Технико-тактическая (интегральная) подготовка;
Участие в соревнованиях, тренерская и судейская практика

Цели программы

Развитие двигательных навыков и умений, обучение начальным основам плавания.

Результат программы

Сформировать устойчивый интерес к занятиям плаванием. Овладеть основами техники избранных видов плавания.

Особые условия проведения

Допуск врача (отсутствие медицинских противопоказаний)

Материально-техническая база

-набивной мяч – 10 шт.;
-скакалки – 50 шт.;
-секундомер – 4 шт.;