Дзюдо

Спортивная секция «Дзюдо» создана для привлечения подростков к занятиям спортом, укрепления их здоровья, совершенствования физических способностей детей. В ходе реализации программы решаются задачи укрепления здоровья, развития форм и функций организма подростков; усвоения теоретических и методических основ дзюдо, овладения двигательной культурой дзюдо, навыками противоборства с противником, включая подготовку к соревнованиям и достижение высоких спортивных результатов; воспитания нравственных, волевых и физических качеств воспитанников.

Педагоги

Наумов Сергей Александрович тренер-преподаватель.

Содержание программы

Программа включает теоретические, практические групповые и индивидуальные занятия, участие в соревнованиях, сдачу контрольно-переводных нормативов, медицинские и восстановительные мероприятия.

Цели программы

Цель: – создание условий для раскрытия физического и духовного потенциала личности средствами борьбы дзюдо.

Результат программы

• укрепление здоровья и улучшение физического развития;

• устойчивый интерес к занятиям, данным видом спорта;

• владение основами техники и тактики дзюдо;

• наличие соревновательного опыта (соревнования, районные, республиканские);

• наличие доступных знаний в области физической культуры и спорта, гигиены, физиологии, анатомии;

• сформированность навыков личной и общественной гигиены, самоконтроля функционального состояния организма;

• достижение спортивных успехов, характерных для зоны первых успехов в данной программе.

• дисциплинированность, укрепление выдержки и силы воли.

Особые условия проведения

В группу зачисляются все желающие, не имеющие противопоказаний к занятиям спортом.

Материально-техническая база

Спортивный зал;

гимнастические маты, татами;

гири, гантели, утяжелители, эспандеры;

канат;

мячи волейбольные, футбольные, медболы;

скакалки;

секундомер, свисток.