Дзюдо

Спортивная секция «Дзюдо» создана для привлечения подростков к занятиям спортом, укрепления их здоровья, совершенствования физических способностей детей. В ходе реализации программы решаются задачи укрепления здоровья, развития форм и функций организма подростков; усвоения теоретических и методических основ дзюдо, овладения двигательной культурой дзюдо, навыками противоборства с противником, включая подготовку к соревнованиям и достижение высоких спортивных результатов; воспитания нравственных, волевых и физических качеств воспитанников.

Педагоги

Наумов Сергей Александрович, тренер-преподаватель.

Содержание программы

Программа включает теоретические, практические групповые и индивидуальные занятия, участие в соревнованиях, сдачу контрольно-переводных нормативов, медицинские и восстановительные мероприятия.

Цели программы

Создание условий для раскрытия физического и духовного потенциала личности средствами борьбы дзюдо.

Результат программы

  • укрепление здоровья и улучшение физического развития;
  • устойчивый интерес к занятиям, к данному виду спорта;
  • владение основами техники и тактики дзюдо;
  • наличие соревновательного опыта (соревнования, районные, республиканские);
  • наличие доступных знаний в области физической культуры и спорта, гигиены, физиологии, анатомии;
  • сформированность навыков личной и общественной гигиены, самоконтроля функционального состояния организма;
  • достижение спортивных успехов, характерных для зоны первых успехов в данной программе;
  • дисциплинированность, укрепление выдержки и силы воли.

Особые условия проведения

В группу зачисляются все желающие, не имеющие противопоказаний к занятиям спортом.

Материально-техническая база

  • спортивный зал;
  • гимнастические маты, татами;
  • гири, гантели, утяжелители, эспандеры;
  • канат;
  • мячи волейбольные, футбольные, медболы;
  • скакалки;
  • секундомер, свисток.